Anytime Fitness Italia - ππ’π π₯π’π¨π« ππ₯π₯ππ§ππ¦ππ§ππ¨ π©ππ« π’ ππ«π’ππ’π©π’ππ’: πͺπΌFrench Press con bilanciere e manubri πͺπΌ Tricipiti ai cavi alti (supinazione e pronazione) πͺπΌ Estensione verticale con manubri o bilanciere (in piedi
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